Возможно ли достичь профессионального успеха и при этом остаться счастливой?
Из сегодняшней статьи вы узнаете как этого добиться, а также получите несколько ценных советов от успешных женщин, которые на собственном примере доказали, что реально все, если вы искренне этого хотите.
«Счастье всегда приходит к усердным» Марлен Дитрих
Должна ли женщина выбирать между карьерой и семьей, амбициями и личным счастьем? Возможно ли объединить эти сферы в рамках одной жизни? Отличается ли женский успех от мужского? Рано или поздно с этими вопросами сталкивается каждая женщина.
Действительно, женский успех все же отличается от мужского.
Мужчины посвящают построению карьеры бОльшую часть своего времени, погружаясь в работу с головой, последовательно переходят от одного этапа к другому, в то время как категория женского успеха объемна, многогранна и сочетает в себе множество сфер.
Как стать успешной женщиной, не упуская остальные грани жизни, если она одновременно хочет иметь высокий доход и здорово выглядеть, быть собранной на работе и мягкой, задорной с близкими? А кроме того, она беспрерывно генерирует энергию, которая формирует вокруг нее желанный слой реальности.
Например, в период жизни, когда я начала активно расти по карьерной лестнице, я также старалась балансировать между семьей, материнством (мне хотелось уделять много внимания маленькой дочери), хорошо выглядеть и много зарабатывать. Тогда я решила, что в будни буду активно и плодотворно работать, а выходные — полностью посвящать качественное время семье — путешествовать, общаться, делиться впечатлениями и эмоциями. Параллельно я изучала горы психологической и деловой литературы, повышала уровень квалификации, уделяла время тому, чтобы оставаться в идеальной форме.
Если грамотно расставить приоритеты, эффективно использовать время и иметь перед собой масштабную, поражающую воображение, цель, персональный путь к успеху становится реальностью.
Как стать счастливой женщиной на пути к собственному успеху — в семье, карьере, обществе?
Похоже, что женщина, которой важна и профессиональная, и личная состоятельность, становится живым воплощением метафорической Чудо-Женщины. А вместо волшебных сил у нее — вполне конкретные секреты, которые позволяют выжимать сцепление всех сфер жизни на полную:
Определитесь с приоритетами и расставьте их в порядке значимости.
Как бы вы ни старались, вы не можете успеть все. Важно понимать, что для вас первостепенно и значимо, а чему можно уделить меньше времени.
Как определить свои приоритеты?
Вы можете использовать любые инструменты, которые окажутся для вас самыми результативными и действенными, лично я часто использую два метода: колесо жизненного баланса и матрица Эйзенхауэра.
При работе с колесом жизненного баланса выделите важные сферы (отношения, работа, здоровье и пр.) и оцените степень удовлетворенности их текущим состоянием по десятибалльной шкале — так вы легко увидите свои перекосы и поймете, над чем стоит работать в первую очередь.
При использовании матрицы Эйзенхауэра нарисуйте две перпендикулярные оси. По горизонтали с одной стороны обозначьте категории «Важно» и «Неважно», а по вертикали по тому же принципу «Срочно» и «Не срочно». Задачи из квадрата «Важно и срочно» решайте в первую очередь, а все остальные — по степени актуальности.
Повышайте самооценку.
Когда вы становитесь уверены в себе, вы придаете большее значение собственному времени — важным вещам уделяете личное внимание, а менее значительные можете делегировать.
Используйте четкий тайм-менеджмент, чтобы стать успешной женщиной.
Это поможет не только избавиться от тревожности по поводу того, все ли успели и ничего не забыли, но и позволит справляться с задачами эффективнее.
Составляйте список дел по областям и проектам, пользуясь записями в блокнотах или специальных программах (напр. TickTick или Fantastical 2).
Практикуйте ранние подъемы, избегайте ловушек времени, начинайте день с важных и срочных дел.
Оставляйте время для себя и саморазвития.
Возможно, по методу «Магии утра» или любому другому.
Продолжайте заботиться о здоровье, красоте и собственном ресурсе.
Потому что это — источник сил для достижения ваших целей.
Все это подтверждают слова некоторых по-настоящему успешных женщин, и в том числе, мои:
Составьте четкий план.
«Трансформируйте свои глубинные желания в цели, а цели делите на этапы. Разделяйте время для семьи и карьеры. Развивайтесь, растите, исследуйте. Узнавая новое, тут же применяйте его на практике. Цените и развивайте собственную команду, вдохновляйтесь выдающимися руководителями. Любите то, что вы делаете и делайте это хорошо.»
Ирина Прачева, в прошлом — топ-менеджер ОАО Банк ВТБ и Донстрой, сейчас — женский коуч №1 в России.
Цените опыт.
«Почти каждая работа, которой я занималась, не была той самой идеальной, но я всегда говорю молодым девушкам, что из каждой своей деятельности можно извлечь полезный опыт на пути к тому, что вы действительно хотите делать. Я думаю, у вас все может получиться. Просто верьте, что все сработает».
Тори Берч, CEO Designer of Tory Burch LLC.
Расставьте приоритеты.
«Только не нужно ничего приносить в жертву, ставьте приоритеты. Мой совет только один: на первом месте у вас всегда должна быть семья. И секрет на самом деле прост, хотя и сложен одновременно — никогда не сдавайтесь».
Энджи Хикс, соосновательница Angie’s List.
Не останавливайтесь.
«Самый большой провал – это не пытаться. Если бы на протяжении всей своей жизни я слушала всех тех, кто говорил мне: «Ты потерпишь неудачу. Это не сработает. У тебя нет..», я бы не была сегодня здесь».
Дебби Филдс, основательница Mrs. Fields Bakeries
P.S. Успешная женщина должна и может быть счастливой в той новой реальности, которую она для себя открывает. Реально всё, что вы можете себе представить, а секрет реализации задуманного — в систематическом достижении поставленных целей.
С любовью к женщинам, женский коуч Ирина Прачева.
Путь к женственности, легкости и гармонии с собой. 3 месяца красивой трансформации.
Интенсив. 1,5 месяца, 36 практик.
Интенсив. 1,5 месяца, 32 практики
Повышение самооценки и уверенности в себе, любовь к себе.
Авторская программа. 24 дня, 8 практик.
Пошаговая инструкция о том, как правильно составить карту желаний.
