Как привлечь мужчину в свою жизнь?

Если отлаженная симфония отношений подходит к своему финальному аккорду, как решиться на важный шаг, вычеркнуть из сердца прежде любимого мужчину и при этом не потерять себя? Читайте новый материал о том, как пережить разрыв без страданий.

Порой отношения подходят к точке невозврата, когда сила противодействия значительно превышает желание быть вместе.

Как понять, что пора разлюбить мужчину и самое время выйти из отношений?

• Манипуляции. Если в отношениях начинаются игры и подавление желаний одного из партнеров, стоит ли говорить, что это уводит в сторону от настоящей любви?
• Отношения по привычке. Психологическая инерция — когда мы стремимся оставить все так, как есть, просто потому что это безопасно (конечно, если в отношениях нет насилия) и привычно. Это уже проторенная дорожка. «Да, с этим мужчиной я несчастна, но зато замужем».
• Страх одиночества. Отсутствие любви и высокой самооценки может бархатно шептать в уши: «Так и останешься одна, все равно не найдешь никого лучше». Не верьте, любимые!
• Разное видение будущего и совместного счастья. Ситуация, в которой влюбленные находятся на разных уровнях эмоционального и духовного развития приводит к тому, что разрыв будет только усиливаться. Если ваши желания кардинально различаются, как минимум один из супругов будет несчастлив, а в итоге — и оба.
• Отношения становятся важны лишь одному партнеру. Земфира ошибалась, когда пела: «Моей огромной любви хватит нам двоим с головою». Практика показывает, что нет.
• Накопленные обиды и непонимания — если спорные ситуации не решаются, они перетекают в новые ссоры из года в год, лишь набирая интенсивности и раздражения на каждом новом повороте.
• Обман и отсутствие доверия. С поразительной быстротой любовь могут растворить обман, неверность и откровенные манипуляции с доверием.
• Потеря внутренней связи, близости, привязанности. Эмоциональное отдаление неизменно приводит к физическому.
• Грубость, отсутствие уважения, насилие, измены, абьюз.

Как разлюбить мужчину и не страдать, если вы все еще чувствуете к нему теплые чувства?

Принять решение.

Самый трудный и самый важный шаг — принять окончательное решение о разрыве в момент, когда ворох приятных воспоминаний, опыт совместно прожитых лет, все позитивные качества, моменты и слова любимого борются в вашем сердце с изменившейся реальностью — неудовлетворением, потерянной близостью и недоверием.

Если всего этого не изменить, выбор один — прекратить причинять себе боль и сделать все для собственного счастья. Трезвый взгляд на объективные причины, готовность взять на себя ответственность и сделать первый шаг к счастливой жизни — прекрасное начало на пути важных перемен.

Избавиться от эмоциональных зацепок. 

Если вы осознаете для себя важность прежнего опыта и сможете разграничить его с образом бывшего возлюбленного, вы поймете, что самое важное и ценное из этих отношений вы забираете с собой в новую жизнь и теперь можете сами давать себе те позитивные эмоции, с которыми вы раньше связывали понятие брака.

Предлагаю ответить на несколько важных вопросов:

Что важного вы получили в этих отношениях?

Как эти отношения изменили вашу личность?

Как этот человек повлиял на вас в позитивном ключе и случилось ли бы это без его участия?

Какие самые тяжелые последствия могут быть лично для вас в случае разрыва? Как с ними можно справиться?

Когда вы честно ответите себе на эти вопросы, вы выявите все зацепки, якоря и эмоциональные крючки, которые держали вас возле прежде любимого мужчины. Тогда вы сможете перенаправить их на себя, а позже — и на мужчину в следующих отношениях.

А что дадут страдания?

Да, этот период непростой. Да, неприятно и обидно. Но есть ли смысл в том, чтобы усугублять ситуацию, уходить на низкие вибрации и еще больше усложнять себе жизнь?

Скандалы, истерики и затяжные страдания не решат ситуации, усложнят и без того непростой период, лишат вас ресурса и сил, а главное — времени, за которое вы могли бы экологично пережить болезненный разрыв и вернуться к жизни возрожденной и готовой к грандиозным переменам.

Перестаем мыслить категориями ощущений.

Все то прекрасное, что было в прежних отношениях, женщины склонны переживать вновь и вновь на уровне чувственного опыта.

Они мысленно входят в прежнее состояние счастья и тем самым снова воссоздают для себя его образ, поскольку активизируют те зоны мозга, которые отвечали за прошлую любовь. Вы будто снова погружаетесь в лучшие, пиковые моменты и забываете о серьезных проблемах, которые возникли гораздо позже.

Происходит нечто вроде визуализации, но проблема в том, что теперь это лишь воспоминания, в реальности вы стали чужими людьми и не хотите повторения подобного опыта.

Подумайте, как это изменит вашу жизнь?

Всего два важных вопроса:

«Насколько ваша жизнь может улучшиться и заиграть яркими красками, если вы выйдете из этих отношений?»

«Насколько ваша жизнь может ухудшиться, если вы останетесь в этих отношениях?»

Возможно, именно свобода, а в последствии и новые отношения, смогут принести реализацию вас как личности, достижение масштабных целей и проживание жизни по мечте. В то время, как если вы останетесь в стабильных, но несчастливых отношениях, вы не только не получите ничего из этого, но и потеряете драгоценное время своей жизни.

Если вы до сих пор любите мужчину, с которым вам предстоит расстаться, вы любите его образ и свои чувства к нему, но не его самого в реальности. Это никак не связано с вашим партнером, он не ответственен за ваше состояние.

Ваша любовь навсегда остается с вами, она напитает вас энергией и трансформируется в новые начинания.

Очищаем пространство вокруг себя.

Как разлюбить мужчину и не страдать, если пространство вокруг наполнено его вещами, подарками и фотографиями?

Необходимо прервать любые контакты, виртуальное и реальное общение. Не встречаться в компаниях общих друзей и по работе, если это возможно. Важно избавиться от потребности в бывшем возлюбленном — морально, материально, физически. Это позволит вам разорвать узы привязанности, растворить для себя его образ, очистить пространство для новой любви.

Мыслим изобильно.

Прямой путь к началу счастливой жизни — повышение самооценки и проявление истинной любви к себе, чем мы глубоко и комплексно занимаемся на программе «Пробуждение Богини. Подготовительная ступень».

Наполненная любовью, высокой самооценкой и доверием к миру женщина знает, что достойна только лучшего, в том числе и гармоничных отношений с мужчиной мечты. 

Мужчина, с которым произошел разрыв, не был вашим единственным «вариантом» и «шансом» в жизни. Вселенная не выделяет женщинам ограниченное число достойных мужчин.

То, что было в вашей жизни прежде — опыт, мудрость и фундамент для того, что вы можете иметь теперь, когда вы обладаете этими знаниями. Мир обязательно подарит вам встречу с человеком, который вам подходит, вы сможете построить отношения с мужчиной мечты, если будете к этому готовы. Вселенная изобильна и щедра на бесконечное количество счастливых встреч.

Вы — самое главное.

Разрыв — лишний повод «проснуться» и посмотреть на жизнь осознанно.

Яркость и красочность вашей жизни, ее масштабы и границы допустимого формируете лишь вы. И лишить вас этого, украсть часть вашей силы не способен никто — в том числе и мужчина из только что завершенных отношений.

Мужчина не может быть единственной опорой жизни, ваше счастье не зависит от его наличия или отсутствия, он не определяет ее смысл и течение. Все это делаете вы. Поэтому вы вступаете в отношения, если станете в них еще счастливее и радостнее и выходите из них, если происходит ровно наоборот.

Вы сами являетесь целью и ценностью собственной жизни. Поэтому я считаю, что женщине так важно развиваться комплексно, во всех областях жизни.

К сожалению, статистика говорит о том, что браки часто распадаются — в такой ситуации женщине особенно важно находить опору в себе, уметь организовывать свою жизнь самостоятельно.

Ценно, если девушка умеет зарабатывать и инвестировать, имеет любимое дело и развивает его независимо от происходящего в жизни. Она должна иметь свой круг общения, интересов, событий. Женщина — счастливая и самодостаточная система, комплексная и изобильная, как сама Вселенная.

Полезные лайфхаки:

• Начните вести дневник благодарности. Что прекрасного произошло у вас сегодня?
• Начните работать с желаниями. Чего вы действительно хотите? Теперь вы свободны мечтать по полной — от модного платья на витрине ЦУМа до пугающих своей амбициозностью целей.
• Наполнитесь позитивом и юмором — через добрые книги и фильмы, общение с подругами и новые знакомства.
• Наполнитесь энергией через творчество, легкий спорт и комплексный уход — совсем скоро вы увидите в зеркале новую, интересную женщину.

P.S.  Разлюбить мужчину и не разлюбить при этом себя — целое искусство, которое под силу каждой женщине, если она готова честно пересмотреть свои отношения — и в случае, если уже ничего нельзя исправить, готова к реальным действиям по улучшению своей жизни.

С любовью к женщинам,  женский коуч Ирина Прачева.