Ограничивающие убеждения — это негативные мысли о себе и мире, которые словно натягивают над вами купол, через который вы не можете пробиться к жизни своей мечты, полной любви и радости. Это работает следующим образом: сначала вы где-то слышите деструктивную установку, потом начинаете в нее верить, смотреть на мир через ее призму и повсюду видеть лишь подтверждения.
Практика показывает, что работа с ограничивающими убеждениями — это работа длиною в жизнь, потому что постоянно вскрываются новые слои установок. Поэтому на программе «Пробуждение Богини. Подготовительная ступень» мы работаем с этой темой глубоко и комплексно. Важно регулярно выписывать негативные убеждения (услышанное из детства, фильмов, от подруг и даже социальных сетей) и трансформировать в позитивные убеждения. Раз в неделю или раз в месяц — зависит от вас.
Смотрите больше полезных видео на моем YouTube канале, читайте ценную для каждой женщины информацию на моем сайте и личной страничке в Instagram.
Эта информация меняет жизни и ежедневно помогает тысячам женщин становиться лучшей версией себя!
С любовью, женский коуч Ирина Прачева.