Делюсь с вами экспресс-методами по восстановлению энергии. Главное — относиться к этим практикам с доверием, искренне верить в их эффективность, потому что знания, которым вы не доверяете, просто не смогут сработать в вашей ситуации.
- Заряжаемся энергией Земли. Метод идеально подходит для женщин. Нужно постоять/походить по земле голыми ступнями и постараться ощутить, как энергия Земли течет к вам через тело (популярные древнерусские, латиноамериканские, китайские практики).
- Заряжаемся энергией Солнца — почувствовали, что нет сил — подставляем руки к солнышку и представляем, как наполняемся его энергией.
- Заряжаемся энергией Луны — женщины в принципе цикличны, ритмологически схожи с лунными циклами. Предлагаю вам проследить свое состояние несколько лунных циклов и наблюдать, насколько по-разному вы реагируете на людей и обстоятельства в определенные дни. Это поможет вам понять свои ресурсные периоды.
Подробно о том, как наполниться и поддерживать высокий уровень энергии, мы говорим на программе «Пробуждение Богини. Подготовительная ступень». Сотни девушек, прошедших программу, на своем опыте почувствовали разницу, насколько разительно меняется жизнь, когда мы полны любовью к себе, уверенностью и радостью, которые являются мощнейшими трансформационными энергиями.
Смотрите больше полезных видео на моем YouTube канале, читайте ценную для каждой женщины информацию на моем сайте и личной страничке в Instagram.
Эта информация меняет жизни и ежедневно помогает тысячам женщин становиться лучшей версией себя!
С любовью, женский коуч Ирина Прачева.