Я верю в то, что мечты сбываются, поэтому так важно подходить к ним осознанно и уметь правильно с ними обращаться.
Достижение целей — целое искусство, которое зависит от множества аспектов (в полном объеме я собрала их в марафоне «Мечты сбываются и цели достигаются»), ниже — несколько важных моментов:
- Записываем желание. Пока вы не записали желание на бумаге, вы сами не до конца понимаете, чего хотите, а Вселенная исполняет ваши желания так, как она их понимает. Важно не просто записать желание, а сделать это как можно подробнее. Например, если вы загадываете отношения с мужчиной мечты, пропишите, что это за мужчина, какие у него основные качества, чем он живет, как к вам относится, какая в этих отношениях вы и т.д.
- Пишем во времени, когда желание уже сбылось — нужно загадывать результат в настоящем времени, а не процесс в будущем. «Я живу в собственной, обставленной по моему вкусу, квартире» вместо «Я начинаю ремонт в любимой квартире».
- Не используем частицу «не».
- Экологичность — желание не должно никому навредить. С его реализацией всем должно стать лучше.
- Загадываем только за себя. Другой человек — человек со своими желаниями и своей кармой, у него своя жизнь и свои цели.
- Не занижайте планку. У Вселенной нет лимита на исполнение желаний — она одинаково легко может подарить вам и резвый Ferrari, и ветхий запорожец. Важно, чего вы хотите и к чему вы готовы. Если желание действительно ваше, оно обязательно исполнится.
- Благодарность — это запускной механизм реализации вашей мечты. Если вы не благодарите Вселенную за исполненное желание, она считывает это как сигнал, что вам не нужна ее помощь и не пускает больше по этому руслу энергию. В реальной жизни все вдруг начинает даваться кровью и потом, тяжело, через надрыв и усилие — будто от вас отворачивается удача. Но если вы загадали конкретное желание, его исполнение будет происходить легко, а вы будете благодарить Вселенную и получать ее помощь в дальнейшем.
Я люблю использовать метод постановки целей по SMART, считаю его самым эффективным и действенным:
Measurable: Измеримый.
Чего я конкретно хочу? Как я пойму, что цель достигнута?
Achievable or Attainable: Достижимый.
Цель должна быть реально достижимой — по времени, инвестициям, ресурсам.
Relevant: Значимый
Это должно быть что-то действительно значимое и важное, чтобы огонь вашей мотивации служил реактивным топливом для исполнения желания.
Time bound: Ограниченный во времени
Вы определяете, в какой период хотите достичь цели.
Кроме того, на этапе загадывания желаний особенно важно ограничить общение с токсичным окружением и окружить себя людьми, которые уже достигли больших целей в сфере ваших интересов.
Смотрите больше полезных видео на моем YouTube канале, читайте ценную для каждой женщины информацию на моем сайте и личной страничке в Instagram.
Ежедневно эта информация помогает тысячам женщин стать лучшей версией себя!
С любовью, женский коуч Ирина Прачева.